Prendre confiance en soi

Prendre confiance en soi La confiance en soi est autant un thème à la mode qu’un mal contemporain lorsqu’il fait défaut à la personne qui travaille ou qui cherche du travail. Sans confiance, sans estime de soi suffisante, la vie devient difficile professionnellement. Il n’y a pas de recette miracle pour apprendre la confiance en … Lire la suite

Gestion de crises

Gestion de crises La crise se situe habituellement sur un plan économique et/ou social. Elle peut atteindre les repères sociétaux par l’ampleur de ses dégradations mais aussi résulter d’un choc politique ou sanitaire. C’est ce que vivent aujourd’hui les entreprises et leurs salarié.e.s. Dans ce contexte nous vous proposons notre formation « Gestion de crises ». Les … Lire la suite

Gestion du stress et santé au travail

Gestion du stress et santé au travail Comment maîtriser la gestion du stress et améliorer sa santé au travail ? « Stress without distress » selon la formule de l’endocrinologue Hans Selye. Le stress est un mot à la mode et un mal contagieux, mais qu’en est-il en réalité ? Il est une réaction de l’organisme face à un … Lire la suite